Bij de klassieke ontspanningsmassage wordt met warme olie de gehele achterzijde van het lichaam in totale ontspanning gebracht. Voorafgaand aan de massage wordt een medische anamnese (gezondheidsvragen) afgenomen. Dit is noodzakelijk om eventuele contra indicaties uit te sluiten.

Voetreflextherapie is een massagetechniek die zowel therapeutisch als ontspannend toegepast kan worden. De reflexzones in de voeten corresponderen met de organen en de orgaansystemen in het lichaam. Door de voetreflexmassage wordt het zelfgenezende proces in het lichaam gestimuleerd.