Trivalent Movements is aangesloten bij TnK (trainen na kanker) en begeleidt patiënten met een op maat gemaakt en veilig beweegprogramma na het doormaken van kanker.

De impact van kanker en de behandeling is groot en brengt een hoge symptoomlast met zich mee. U kunt last hebben van gezondheidsklachten, zoals: vermoeidheid, een verminderd concentratievermogen en een ongewenst verlies van spiermassa.

Door de fysieke en psychologische bijwerkingen die van negatieve invloed zijn op de kwaliteit van leven, is bewegen, conditie en fitheid extra van belang. Fysiek fit blijven is zowel tijdens als na de behandeling belangrijk. Dit wordt ook wel ‘Better in, better out’ genoemd. Het persoonlijk begeleiden van kankersurvivors na de afronding van de behandeling in het ziekenhuis wordt ervaren als een positieve en actieve afleiding, waarbij het in contact komen met lotgenoten voor sommigen een fijne toevoeging is.

Bewegen bij kanker kent diverse gezondheidsvoordelen, waaronder een afname van deze vermoeidheidsklachten. Met behulp van bijvoorbeeld krachttraining kan spiermassa weer worden opgebouwd. Ook het opbouwen van meer uithoudingsvermogen draagt bij aan een duurzaam herstel.

Zo kan een betere fysieke gezondheid leiden tot een vlotter herstel na bijvoorbeeld een zware operatie. Ook bij chemotherapie zijn de voordelen van bewegen zichtbaar. Door fysieke trainingen blijkt dat men de chemotherapie beter kan verdragen.